Astrid Pedersen

Måske Danmarks billigste gulvafslibning – læs mere her

Trænger dit trægulv til en grundig gulvafslibning med tilhørende efterbehandling? Så kan du med fordel læse med her.

Kan jeg selv forestå en gulvafslibning?

I princippet kan det godt lade sig gøre selv at varetage opgaven med afslibning af gulve. Det kræver at du lejer en maskine til gulvafslibning i dit nærmeste byggemarked og selv indkøber diverse udstyr og materialer – også til efterbehandling af dit trægulv. Og så skal du selvfølgelig være temmelig stærk da en sådan maskine er temmelig tung og ikke altid lige let at styre.

Du skal samtidig være forberedt på at det ikke er nogen let tjans selv af slibe sine gulve. Du bør faktisk sætte nogle dage af til projektet, måske op til helt uge. I hvert fald hvis resultatet skal være flot og gennemarbejdet. Der ud over skal du belave dig på at skulle bruge tid på at lære maskineriet at kende.

Er du ikke rutineret ud i brugen af en maskine til afslibning af gulve kan dette godt være noget af en udfordring. Den vanskeligt håndterbare maskine kan hurtigt udvikle sin egen vilje og stikke af med dig. Og som amatør gør det selv mand kan det være forbundet med store vanskeligheder at få maskinen helt ud i krogene, rundt om de skarpe hjørner, og ind langs panelerne.

Sluttelig er det værd at nævne at en gulvafslibning ikke er nogen gratis omgang, heller ikke selv om du vælger selv at foretage den. Du skal ud og leje en maskine i flere dage og samtidig indkøbe både sandpapir, pudse rondeller, klude og materialer til efterbehandling af gulvet.

Faktisk vil det med stor sandsynlighed hurtigt vise sig bedre at kunne betale sig med en professionelt gulvafslibning. Og så er du garanteret et flottere resultat samtidig med at du selv slipper for det hårde arbejde. Læs mere om gulvafslibning her.

Cecilie Mortensen

Derfor betaler det sig med alkoholbehandling

Når man er afhængig af alkohol, så kan hele ens hverdag handle om, at alkohol er tilgængeligt for en. Der er derfor ikke noget at sige til, at det kan tage kontrollen over det liv, man lever. Og der er ikke noget at sige til, hvis relationer bliver brudt og er svære at holde. Hos en der er afhængig, er alkoholen ofte hovedpersonen i ens liv, og det er den, man indretter sin hverdag efter. 

Når alt det det er sagt, hvilke fordele er der så, når man tilvælger alkohol hjælp? Det skal vi prøve at se lidt mere på.

Hvad får du ud af alkohol hjælp? 

Der er mange gevinster ved at få alkohol hjælp. Det er en god måde, man kan komme i professionelle og trygge omgivelserne, når man skal ud af et misbrug. Det er nemlig ikke noget, man lige kan klare natten over. Det kræver, at der planlægges et forløb, hvor der tages højde for de forskellige trin, man skal igennem. Det gælder alt lige fra afrusning og til hvordan man skal arbejde på et psykologisk plan gennem terapi. 

Med alkohol hjælp har du en chance for at tage styringen over dit liv. For alkoholen har sikkert tage godt og grundigt ved i den tid, den kunne. 

Det er utrolig mange psykiske og fysiske fordele ved at komme ud af et misbrug. Mange vil nok opleve, at de nærmest kan se og opleve deres liv mere tydeligt. Alkohol kan nærmest lægge sig som et tæppe henover ens liv. Derfor er der også bedre mulighed for, at der bliver plads til den person, man er uden alkoholen. Det er helt sikkert også noget, ens familie og omgangskreds vil kunne mærke. For det har helt sikkert ikke været nemt for ens pårørende, når de har stået på sidelinjen, og set på mens alkoholen har taget styringen. 

admin

Billig rengøring hører til en professionel virksomhed

I et kontorlandskab kan det godt betale sig at gøre brug af billig rengøring. Ofte er der nemlig mange mennesker samlet, og dette betyder at skidt og støv hurtigt hober sig op. Vil du gerne præsentere arbejdspladsen som en professionel virksomhed, er kontorrengøring derfor vejen frem. 

Rengøring har stor betydning for medarbejderne

Det kan måske virke fjollet at gå så meget op i billig rengøring, men i virkeligheden er dette en faktor, der spiller en stor rolle for de fleste medarbejdere. Bliver der ikke gjort rent på kontoret, kan det nemlig virke som om, at der ikke bliver sat pris på medarbejdernes indsats. Omvendt kan effektiv og billig rengøring gøre, at medarbejderne bliver endnu mere motiverede. 

Finder du billig rengøring fra et firma som løser opgaven med et flot resultat, betyder det, at medarbejderne har mulighed for at koncentrere sig om deres hovedopgaver. Det kan nemlig være vanskelige forhold at arbejde under, hvis der er meget beskidt på kontoret. Selvom man ikke skulle tro det, kan rengøringen altså ubevidst spille en stor rolle for medarbejdernes indsats. 

En professionel virksomhed

Foruden medarbejdernes opfattelse af virksomheden, er billig rengøring naturligvis også med til at sende et signal udad til. Bliver der ikke gjort rent på arbejdspladsen, kan det for eksempel være svært for samarbejdspartnere at tage virksomheden seriøst. Er der ikke styr på rengøringen kan man nemlig spørge sig selv, hvad virksomhedens ellers mangler at få styr på. 

Skal du finde god og billig rengøring, er det altid en god idé at søge online. De fleste rengøringsfirmaer har nemlig en opdateret hjemmeside, hvor de fortæller om deres services. På den måde kan du finde det rengøringsfirma, som er klar til at opfylde dine krav inden for billig rengøring. Det er naturligvis vigtigt, at rengøringen bliver skræddersyet til din virksomhed. På den måde er du nemlig sikker på, at hele virksomhedens behov for rengøring bliver opfyldt. 

Sommeren er over os – har du slebet din træterrasse?

Camilla Skøtt

Sommeren er over os – har du slebet din træterrasse?

Sommeren er lige ved at være her, og du er garanteret godt i gang med at gøre haven klar til solens varme. Men har du husket at slibe træterrassen? Det gør du nemlig bedst, når det er sommer.

Den danske vinter er hård ved de flotte træterrasser, der hurtigt dækkes til af alger, skidt og snavs, men når sommeren står for døren, er det tid til vedligeholdelse. Nogle gange er det nok med en rengøring – andre gang er det nødvendigt med en afslibning.

Du kan sagtens slibe din terrasse i foråret, men det er vigtigt, at der er godt vejr flere dage i træk, så efterbehandlingen kan trænge godt ned og tørre ordentligt – og netop derfor siger man, at sommeren er højsæson for afslibning af terrasser.

Husk en god efterbehandling

Når træterrassen er blevet slebet, er det helt essentielt, at den får en grundig efterbehandling med det samme, så de rå brædder ikke står og suger snavs og skidt til sig. 

Der er mange forskellige muligheder, når det kommer til efterbehandling, og du kan med fordel afsøge internettet for inspiration eller henvende dig hos din lokale trælast, inden du beslutter dig. Terrasseolie er danskernes foretrukne behandlingsmetode, og det er ikke uden grund – den er let at arbejde med, og den giver et flot og professionelt resultat.

Få professionel hjælp

Det er de færreste, der har det rette værktøj til en afslibning af terrassen. Gælder det også for dig, har du to muligheder: Du kan leje en i dit lokale byggemarked, eller du kan hyre en professionel gulvafsliber til at klare arbejdet.

Vælger du sidstnævnte løsning er du sikret et professionelt resultat, og samtidig kan du selv bruge sommerdagene på at nyde solen i ro og mag. Vælger du førstnævnte løsning står du sandsynligvis tilbage med et stolt sind, fordi du klarede opgaven på egen hånd.

Hvornår skal jeg tjekke ind på et misbrugscenter?

Astrid Pedersen

Hvornår skal jeg tjekke ind på et misbrugscenter?

Måske tror du at et misbrugscenter er et sted hvor de rige og berømte kommer hen for at vænne sig af med deres misbrug – og detox’e, som det så populært hedder. Vi har alle hørt om Betty Ford klinikken, hvor skuespillere og andre celebrities tog hen når de skulle ud af den grimme vane med at spise for mange sovepiller. Men faktisk er misbrugscenter for alle typer borgere, som er kommet ind i et afhængigheds betinget misbrug – for eksempel alkoholisme eller pillenarkomani – og ønsker hjælp til afvænning.

Du behøver ikke at være højt på strå for at kunne nyde godt af den kompetente hjælp og støtte, man som misbrugsramt kan få på et misbrugscenter i Danmark. Her kigges der udelukkende på individet og på dets specifikke behov for behandling og omsorg. Eventuel familie og venner kan inddrages på bestemte trin i misbrugsbehandlingen, men uanset din sociale status, indtjening og uddannelses niveau vil du altid være velkommen på et misbrugscenter.

Hvordan foregår behandling på et misbrugscenter?

Når du som misbruger lader dig indskrive til behandling på et misbrugscenter som for eksempel Behandlingscenter Stien, vil der altid blive foretaget en grundig udredning af din situation og af graden af dit misbrug.

Er du substans misbruger – det vil sige afhængig af alkohol eller receptpligtig medicin – vil du først og fremmest skulle gennemgå en afgiftning eller afrusning. Denne vil foregå under overvågede og sikrede forhold, og forskellige tiltag kan sættes i værk for at lindre de smerter og det ubehag, som uvægerligt følger med denne procedure. Dernæst vil du overgå til afvænnende behandling og terapi på selve centeret, hvor du bliver indlogeret.

Behandlingscenter Stien vil altid sørge for, at du i løbet af det fem uger lange forløb ikke har adgang til afhængigheds skabende substanser. Til gengæld vil du altid have nogen at tale med i form af de dygtige misbrugskonsulenter tilknyttet centeret.

Du kan læse mere på behandlingscenter-stien.dk